¿Necesitas un espacio donde respirar, moverte con conciencia y reconectar?En una acogedora finca rural en Santa Bárbara, Icod de los Vinos (Tenerife Norte) te invito a disfrutar de clases de yoga en sala, rodeadas de calma y naturaleza.Las sesiones están adaptadas a...
En un mundo donde todo va deprisa, es fácil desconectarnos de lo más esencial: nosotros mismos. El estrés, las responsabilidades diarias y las emociones no gestionadas pueden afectar nuestra salud y nuestra paz interior. Por eso, prácticas como el yoga y el Reiki no...
En las clases particulares de Hatha yoga la atención es totalmente personalizada, pudiendo consultar todas tus dudas sobre respiraciones, posturas, como relajarte, que practicas son mas adecuadas para ti, Puedes elegir una clase «a la carta», tú escoges que quieres...
EMPRESAS YOGA Y MEDITACIÓN Una empresa comprometida con el bienestar de todos aquellos que la integran quiere crear un ambiente laboral saludable y así potenciar las capacidades de todos los componentes de su empresa, de esta manera se reduce el estrés en el trabajo y...
La dinámica del hatha Yoga es lenta y suave que se centra en posturas y movimientos con tendencia estática, buscando firmeza, comodidad y concentración, combinado con la respiración y el Vinyasa Yoga es lo mismo, mas dinamico. el ritmo de esta práctica te lleva de una...
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