El Yoga más allá de la esterilla: una forma de vivir
Cuando hablamos de Yoga, muchas personas piensan primero en las posturas físicas, en la flexibilidad o en el cuerpo. Pero el Yoga es mucho más que eso: es una filosofía de vida, un camino de autoconocimiento que nos invita a conectar con lo esencial. Practicar Yoga no...
Diferencia entre Hatha Yoga y Vinyasa Yoga
En el mundo del Yoga existen muchas formas de práctica, cada una con su ritmo, su energía y su manera de guiarnos hacia el equilibrio interior.Dos de las más conocidas son Hatha Yoga y Vinyasa Yoga, y aunque comparten la misma esencia, su enfoque y su ritmo son...
Clases de yoga en Icod de los Vinos (Tenerife) para todos los niveles
¿Necesitas un espacio donde respirar, moverte con conciencia y reconectar?En una acogedora finca rural en Santa Bárbara, Icod de los Vinos (Tenerife Norte) te invito a disfrutar de clases de yoga en sala, rodeadas de calma y naturaleza.Las sesiones están adaptadas a...
Descubre el poder sanador del Reiki: equilibrio y bienestar en tu vida
El Reiki es una práctica energética que ha ayudado a millones de personas en todo el mundo a reconectar con su bienestar físico, emocional y espiritual. En este artículo descubrirás qué es el Reiki, cómo funciona y de qué manera puede convertirse en un gran aliado...
El arte del masaje: un viaje de cuidado y bienestar
¿Por qué elegir un masaje en Tenerife? Un masaje es mucho más que un momento de relajación: es una experiencia para reconectar con tu cuerpo, liberar tensiones y recuperar energía. Ya sea que vivas aquí o estés de visita, regalarte un masaje en Tenerife puede...
Par Biomagnético: un método natural para recuperar el equilibrio
¿Qué es el Par Biomagnético? El Par Biomagnético es un método de bienestar que aplica imanes de mediana intensidad en puntos específicos del cuerpo. Su objetivo es favorecer un entorno interno estable para que el organismo active su propia autorregulación. La sesión...
Tipos de masajes: descubre cual se adapta mejor a ti en Tenerife
Como elegir el masaje adecuado para ti El masaje es una de las terapias naturales más antiguas y efectivas para cuidar el cuerpo y la mente. Cada técnica ofrece beneficios distintos, desde aliviar tensiones musculares hasta mejorar el descanso o acompañar momentos...
Retiros de Yoga en la Naturaleza de Tenerife – Octubre 2025
Un retiro de yoga en Tenerife Norte para descansar y renovar tu energía Un retiro es un regalo para el cuerpo y la mente. El próximo 4 y 5 de octubre de 2025 te invitamos a participar en un fin de semana de Hatha Yoga, Raya Yoga y trabajo con mantras en un entorno...
El miedo y el yoga: cuando protege y cuando nos ciega
Una mirada practica Como protector Es una emoción natural y necesaria. Nos avisa de los peligros reales, nos ayuda a reaccionar rápido y a mantenernos a salvo. En este sentido, es como un amigo fiel que vela por nuestra seguridad. Cuando nos limita El problema...
Masajes relajantes en Garachico: bienestar y turismo en Tenerife
“Un masaje relajante frente a las piscinas naturales de Garachico” El regalo perfecto para tus vacaciones Cuando viajas, regalarte un momento de pausa marca la diferencia. Nuestros masajes relajantes en Garachico combinan cuidado personal y descanso, justo frente a...
Las 6 Ramas del Yoga
Más allá de las posturas: qué son Las ramas del yoga son enfoques complementarios que desarrollan cuerpo, mente y actitud vital de maneras distintas. No compiten entre sí: se apoyan. Conocerlas te ayuda a elegir cómo practicar según tu momento y tus objetivos. Raya...
Entdecke die heilende Kraft der Massage auf Teneriffa
Ein Urlaub auf Teneriffa bedeutet Sonne, Meer und Erholung. Doch manchmal bringt der Alltag Stress und Anspannung mit sich – und genau hier kann eine wohltuende Massage den Unterschied machen. Warum eine Massage im Urlaub? Massagen helfen nicht nur, verspannte Muskeln...
El cambio está en ti: transformar desde dentro hacia fuera
Muchas veces buscamos que las circunstancias externas se acomoden a lo que necesitamos: que los demás cambien, que el entorno sea perfecto, que todo fluya como imaginamos. Sin embargo, la verdadera transformación empieza en nuestro interior. Cuando cambiamos nuestra...
Discover the Healing Power of Massage in Tenerife
Introduction During your holiday, your body and mind deserve the same care you give to your adventures. A professional massage can be the perfect way to relax, recharge, and enjoy your stay even more. In this article, you will discover how massage helps reduce stress,...
Encuentra tu equilibrio. Cuerpo, mente y alma
En la vida moderna, es fácil desconectarse.Nos movemos deprisa, pensamos demasiado y olvidamos escuchar lo que el cuerpo y el alma intentan decirnos en silencio. El equilibrio no se encuentra fuera, sino dentro, cuando aprendemos a respirar, detenernos y sentir. El...
Respiración consciente y pranayama: el arte de transformar cuerpo y mente
La respiración es mucho más que una función automática: es un puente entre el cuerpo y la mente. Cuando la hacemos consciente, abre la puerta a calma, energía y claridad. En el yoga, esta práctica recibe el nombre de pranayama, una herramienta ancestral para...
Biomagnetismo y Metales Pesados: ¿Una Alianza para Desintoxicar el Cuerpo?
Los metales pesados, como el mercurio, el plomo o el aluminio, pueden acumularse en el organismo a través de la alimentación, el agua, ciertos medicamentos o incluso el ambiente. Esta acumulación, aunque silenciosa, puede afectar a la energía vital, al sistema...
¿Qué es la osteopatía y cómo puede ayudarte a sentirte mejor?
La osteopatía es un enfoque manual que busca equilibrar el cuerpo y devolverle su capacidad natural de autorregulación. A través de técnicas suaves y precisas, se trabajan músculos, articulaciones, fascias y estructuras internas para liberar tensiones y favorecer la...
Biomagnetismo y Emociones: Cómo liberar lo que tu cuerpo aún guarda
¿Por qué las emociones se quedan en el cuerpo? Las emociones no expresadas no desaparecen: se acumulan en el organismo y pueden transformarse en tensiones físicas, dolores recurrentes o incluso en enfermedades. El cuerpo guarda memorias emocionales que, si no se...
Kinesiología
La Kinesiología es un sistema en la que el cuerpo “habla” a través de la realización de un test muscular. Para realizarlo correctamente se comienza haciendo un par de preguntas cuya respuesta conocemos de antemano, esto se confirma por el “acortamiento” de una de las...
Yoga empresas
EMPRESAS YOGA Y MEDITACIÓN Una empresa comprometida con el bienestar de todos aquellos que la integran quiere crear un ambiente laboral saludable y así potenciar las capacidades de todos los componentes de su empresa, de esta manera se reduce el estrés en el trabajo y...
Masajes y bienestar
Los masajes tienen numerosos beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Aquí te dejo un resumen de los principales: Beneficios físicos: Alivio del dolor muscular y tensiones Relajan músculos contracturados. Disminuyen la inflamación. Mejora de la circulación...
Biomagnetismo, hoy
Presentación del Biomagnetismo Médico 1. ¿Qué es el Biomagnetismo? El biomagnetismo médico es una técnica terapéutica alternativa que utiliza imanes de mediana intensidad para restablecer el equilibrio bioenergético del cuerpo. Fue desarrollada en 1988 por el doctor...
Que son los Mantras?
La palabra Mantra (मन्त्र en alfabeto devanagari), (Man) mente,(Tra) herramienta, significa herramienta de la mente, sirve para concentrarla y también expandirla a un conocimiento superior, También se dice que la palabra mantra viene de una raíz que significa “lo que...
Peeling «Detox» Tenerife
El peeling detox con sal laminaria nos permite una exfoliación profunda, activa la circulación, elimina impurezas y células muertas., al mismo tiempo deposita los minerales y oligoelementos del alga laminaria en la piel, permite realizar una exfoliación profunda al...
Sesiones Reiki
El Reiki es considerado un método o sistema terapéutico alternativo que puede complementar y acelerar el proceso de sanación. Una sesión de Reiki dura aproximadamente una hora en la que se pondrán las manos en ciertas zonas del cuerpo, armonizando y liberando...